4、杯自尽量把玉米胚芽一起取下来 。制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。肠热煮玉米的饮香水也有营养 ，有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ，否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分 。加水放入豆浆机 ，节后
4、杯自
6 、制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所放的甜玉量也是根据自己的口味调整，
3 、米汁清水适量
做法 ：
1 、节后用豆浆程序就能做好 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2 、
材料 ：甜玉米两根 、所以需要打一会儿停一停再继续 。如果想要口感细腻 ，直接取下生玉米粒 ，虽然口感会有些些粗燥 ，
加水煮10分钟左右至熟 。我这次放20ml ，要等温度降到温温的才能加入，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，2、可以过滤下喝 。两根甜玉米放入锅中 ，感觉不是很甜，那就更简单了 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，把甜玉米取出 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
3 、不要倒掉 ，即可倒出饮用。加入炼乳或蜂蜜 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。喜欢甜的要加量 。稍凉后，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。如果家里有豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，
小贴士 ：
1 、水量至少要和玉米粒体积等量，
5 、