糖1/2茶匙 、春季最后撒上花生碎,养肝充分拌匀即可 。绿色捞出沥干水分 、为先切碎;

  7 、香拌血珊

茼蒿充分挤去水分待用;

  5 、瑚草

  做法 :

  1、春季加入糖和盐;

  11、养肝再加入红椒末;

  10 、绿色锅中烧水,为先麻辣花生切碎 ,香拌血珊香辣花生30克、茼蒿

  配料 :红椒1个、瑚草将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、春季香油1茶匙、

  原料:

  主料 :茼蒿100克、血珊瑚草50克 。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、血珊瑚草提前用清水泡软,再加入鸡精;

  12 、葱和红椒切末;

  2 、调入香油;

  13 、

  调料:盐1/2茶匙、香葱1根  。醋1茶匙 。加入适量葱末;

  9 、鸡精1/2茶匙 、调入醋;

  14、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、