7 、香拌血珊
茼蒿充分挤去水分待用;5 、瑚草
做法 :
1、春季加入糖和盐;
11、养肝再加入红椒末;
10、绿色锅中烧水,为先麻辣花生切碎 ,香拌血珊香辣花生30克、茼蒿
配料:红椒1个、瑚草将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、春季香油1茶匙、
原料:
主料 :茼蒿100克、血珊瑚草50克。水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、血珊瑚草提前用清水泡软,再加入鸡精;
12、葱和红椒切末;
2 、调入香油;
13、
调料 :盐1/2茶匙、香葱1根 。醋1茶匙 。加入适量葱末;
9 、鸡精1/2茶匙、调入醋;
14、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6 、焯烫后的茼蒿切碎;
4、
