食用油 、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品锅内加水 ，羊肉锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝葱切段、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品胡萝卜 、羊肉姜切片 、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块 ，卜焖孜然粉、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5、胡椒粉 、按照正常焖米饭的过程进行即可

水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、葱姜  、精盐大火煮开

　　6  、