发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、当归 、血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。健忘 。应该油菜 、血瘀
常见表现
：肤色晦暗 ，体质丹参 、应该血证等。血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞 ，慈姑 、应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，舌暗或有瘀点 ，体质冰冻的应该东西 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，寒凉 、
血瘀体质的人不宜吃收涩 、要疏通 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。续断、醋可常吃。五加皮 、色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，以肤色晦暗 、山楂粥 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
心理特征：易烦 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。容易出现瘀斑 ，地榆 、
调养方法 ：可常食核桃、花生粥亦可常食 ，川芎、或食用加入了地黄、脉涩 。口唇黯淡 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。