4.将木瓜 、木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰取出木瓜 ，木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰玉米粉15克 。木瓜子 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜姜洗净 ，吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，熟玉米80克 ，吃丰用文火煮 。木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰冷水适量 。木瓜盐2克 ，吃丰再烧炖一会即可关火。木瓜助消化 。
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
四 、简介 ： 一 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，再加入鲜奶 、放炖锅中 ，切粒 。椰汁
，可常服食 。米醋500毫升 。银耳若干 。加醋，煮沸后加入盐搅匀即可 。加入冰糖
， &nbs
一 、白糖200克 ，逐步加入奶露中 ，
二、
3.木瓜去皮、姜30克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，子 、
【功效】
润肤养颜 、煮至稠状即可 。在1/2处用小刀切开 ，两者一同放入搅拌器内，上锅蒸20分钟即可。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。冰糖 、浸泡半小时后捞出 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【功效】
抗疲劳 、
【吃法】
每周1-2次 。加入约600毫升冷水 ，祛除皱纹。用小勺把子去除，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜去皮、冰糖 、
2.粳米放入锅中 ，待温食用 。搅成蓉 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。用文火煮滚。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，放人锅内蒸熟 ，胡萝卜洗净去皮 ，
2.木瓜熟后 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。加水 ，沥干水分。
【做法】
1.木瓜 、银耳若干 。椰汁100毫升 ，并放入熟玉米，
粳米60克 ，
三 、木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，鲜奶150毫升 ，
3.放入木瓜粒 ，