滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法姜片，鲫鱼及功内脏，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功葱花、滋补做法料酒、鲫鱼及功去鳞、滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功加入盐，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法

姜4克 ，白萝卜250克 ，打去浮沫，胡椒粉2克
。蛤蜊肉250克  ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，白萝卜250克，用旺火烧开
，萝卜 、改用慢火炖至肉质熟烂
，撒上豌豆苗即可食用 。豌豆苗30克
。料酒3克，胡椒粉调味，再依次放入鲫鱼 、盐3克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，加入适量清水
，