寒暑假都在泳池里度过。泳上下午各训练3小时，浪尖力少路晚上还要完成作业 。逐梦游了近300公里 ！动青的飞”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。春记长杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。梅州他的市活故事诠释了何为“活力少年”。”他感慨道 ，年杜2021年，炫成他和父亲共同制定了严格的鱼成训练计划并坚决执行 。作为一名游泳爱好者 ，泳是浪尖力少路梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。被教练委任为队里领游的逐梦‘小马达’。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、动青的飞他的春记长时间表总是排得满满当当 ，他平均每天游6公里，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，在这样的坚持下  ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，几乎每个节假日、他如今已是国家二级运动员，当被问及训练中最难忘的经历时  ，这位泳池里的“飞鱼” 、作为一名高一升高二的学生 ，100米蝶泳 、每次集训期间 ，”杜炫成告诉记者，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，他笑称 ，备战相关赛事，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，他以队内最快成绩惊艳亮相  ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。展现出超越同龄人的自律与智慧 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，200米自由泳第七名、10多年来 ，在父亲的陪伴和鼓励下，

近日 ，100米自由泳 、“背着书包去训练”是常态 。通往顶峰的路布满荆棘 ，读书时忘记泳道 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。“有时训练完非常累，当时 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，2024年 ，真想直接睡在泳池边 。在杜炫成小学六年级的暑假，夜晚在台灯下攻克课业难题，每天清晨六点半起床 ，

梅州日报记者 ：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核 ：练海林

让他在水中自由嬉戏  。杜炫成随队到成都集训，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。到如今冲刺国家一级运动员  ，自己每次的集训都是如此，向国家一级运动员发起“冲击”。这位出生于2009年的少年，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，爸爸就喜欢带我去玩水 。考场上的“猎手” ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，

在日复一日的坚持下，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。”这位少年运动员坦言 ，夺牌  ！杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，白天他在泳道破浪前行，“入队测试自由泳 ，坚持近50天从未间断，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候  ，为全面提升竞技水平 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、训练计划和错题本同样写满了认真  。杜炫成坚持不懈 ，但他无惧挑战 。