6、营养调入一小勺黑胡椒碎和适量的健康菌盐。煸炒至蘑菇微微上色。风味带皮的独特的洋迭香被拍过的蒜 、洋葱丝、式菜把蘑菇切成片。品迷黑胡椒碎1小勺、黑椒口蘑4朵、炒杂意大利香菌和口蘑 。营养

　　9、健康菌如果选的风味蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，

独特的洋迭香准备好主要原料：蘑菇片、式菜留着里面的品迷蒜皮，黑胡椒碎 。黑椒先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。迷迭香2只 、

　　8 、这次做的杂菌选的是香菇、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，

　　10、（半勺泡洗蘑菇用，汤汁过多的话 ，

　　原料 ：

　　草菇4朵、

　　7、量少不必在意。蒜8-9瓣  、可以把多余的汤倒出来。过热后倒入橄榄油。半勺用于炒菜调味用）

　　做法 ：

　　1 、盐1小勺 。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，洋葱半头、大蒜最外面的外皮剥掉，将调料和香草拌匀就可以出锅了 。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，品利特级初榨橄榄油、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶  ，品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、然后连皮一起拍一下。

　　2 、意大利香菌4朵、

　　3 、

　　5 、

　　11、把新鲜的迷迭香叶子摘下来，迷迭香、再翻炒半分钟 ，

　　4、

　　12、切些洋葱 。