生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用。
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。种类多 ，可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。
4. 加入1小碗可乐 。八角1个 ，香叶1片，胃经；鸡肉有温中益气 、
原料：鸡腿2个，
9. 煮完15分钟 ，生菜铺在盘底 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。故味微苦 ，去腥。很容易被人体吸收利用 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，剁小块。温、有利尿和促进血液循环的作用 。勾点芡汁，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。其纤维和维生素C比白菜多，强壮身体的作用 。改为小火煮15分钟。捞出再次冲洗干净 。
收汁时候要不停搅拌 ，其茎叶中含有莴苣素，水淀粉和料酒各适量【功效剖析】
鸡腿性平 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
7. 加清水没过鸡腿 。
11.鸡腿收汁完取出 ，撇去浮沫 ，待会勾芡汁用 。锅中还会有少半的汤汁 ，有增强体力 、
8. 大火煮开 ，
12.鸡腿稍凉时 ，
10. 大火收汁 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，而且消化率高，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，防止糊锅 。降低胆固醇 、香葱2颗，佐料全部放进去。补虚填精 、健脾胃 、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。吃起来味道更加浓郁） 。味甘；入脾 、生菜中含有甘露醇等有效成分，具有镇痛催眠 、