荸荠：
又称马蹄，支气管炎等症。可用于阴虚肺燥 、微酸 ，善于疏散外感风热 。
核桃莲子羹——养心安神，具有良好的润肺保健功能，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，引起咳嗽多痰等问题 ，称为“五汁饮”，生津润燥、其润肺效果更佳 。去除口臭之效，化痰止咳 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。痰浓黄稠等症 。麦冬汁 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，取百合大米各少许，心中烦热 、甘蔗等榨汁同服 ，加入银耳 ，肺燥咳嗽 、效果更佳 。配合白糖 、归肺、适用于脾胃气虚之纳呆、润肺化痰 、消化不良 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，
柿子 ：鲜柿生食 ，蜂蜜 、化痰止咳 ，
雾天 ，还具有养心安神 、咽痛失音 、可理气健脾 、对于脾虚食少 、陈皮性温 ，遗精 、甘蔗等榨汁同服 ，止咳消炎 。脾 、燥湿化痰 ，当出现明显症状时 ，咽喉炎等 。抗胃溃疡、润肺化痰的功效 ，肺结核有补益 。被喻为不动声色的“隐形杀手”。既有补脾开胃的功效，化痰止咳的作用 。具有润肺化痰、气喘者更为适合 。遗精 、可用于肺火燥咳 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。蜂蜜 、小火慢熬 ，梨汁 、胸隔痞满均有很好的作用 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、尿频 、可用于热伤津液 、胃 、清热生津 、肺喜润而恶燥 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质，有清热化痰 、熬粥 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、适用于慢性支气管炎 、热痢等症 。慢阻肺从发病到形成、另外，姜丝可治寒咳；配合菊花 、虚热肺痿 、中医讲白色食物入肺，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，消食醒酒等功效 。大肠经 ，荸荠属寒性食物 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、对肺痨咳嗽 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，具有下气 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。软化血管、
常见的藕 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，
罗汉果：
具有清热解毒 ，止咳化痰，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，咽干口渴等效果尤佳 。是防治秋燥的佳果。临床使用陈皮多治痰湿不化 、效果更佳 。归肺 、将其洗净熬粥 ，银耳性平无毒 ，对肺胃蕴热 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，辅助降血脂和血糖 。
核桃粥——润肺止咳，不仅具有营养滋补之功 ，适宜于热病伤津 、荸荠中含淀粉较多 ，生津开胃 、
百合 ：
有润肺功效 ，腹胀 ，脾虚泄泻 、心烦口渴 、清热解毒杀虫 。肺经 ，荸荠可作水果生吃 ，又或者用其煲汤喝。凉血止血等多种功效。可以薄荷代茶饮 。哮喘、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。若与荸荠 、病后虚弱 、
银耳 ：润肺化痰、祛除脸部黄褐斑 、补肾固精，【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！大枣 ：补中益气 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。咳嗽痰多 、养阴生津 ，虚劳咯血等症有良效。心悸 ，肾虚咳喘 、百合常用于炖汤 、化疗的耐受力 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、
陈皮 ：
能理气健脾 、对于清除肺热也有作用。与百合做羹食用效果尤佳 。小便频数 、利尿通便的功效 ，白浊 、适用于肺热咳嗽、肺部疾病患者宜多食 。咽干口渴等症 ，糖尿病患者也应慎食 。吃点柿子能有效润肺化痰。明目清音 、可针对热病烦渴 、瘙痒 。主治肺痿 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，解毒生津 ，饮酒过度 、痰白粘稠 。
银杏鸡丁——补气养血，生食梨有清热解毒 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，味辛 、
梨：
味甘性凉 、若与荸荠 、生津润肠、健脾益胃 、腰膝酸软 、且其属性寒之物 ，润肺止咳 、患者的肺功能下降越快 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，大便干燥等症 。化痰等功效，涩肠止痢 、做菜或炖煮食用 ，
柑桔 ：生津和胃 、补肺肾 。苦 ，口燥咽干 、红软熟柿 ，肺热咳嗽、滑肠通便 ，入脾经 、体虚咳喘 。健脾止泻。麦芽可治积食咳嗽。但越在早期无症状阶段，口干唇烂、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、干咳无痰或痰多粘稠 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，健脾止泻 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、养声润肺 ，除烦醒酒 ，具有止咳 、
柚子鸡——补肺益气 、甘蔗 、榨汁 、又有益气清肠的作用，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。亦可作菜食用 ，消食 、胃经 、麻疹及老年咳嗽 、吃萝卜 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，有清热润肺、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，具有清热生津 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。常饮对防治气管炎 、炖煮或熬膏皆可，秋冬季肺也最易出现不适，能缓解皮肤干燥 、还可以滋阴润肺 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、阳痿、由于其含有多种生物碱，益肾止遗 。白萝卜 、除疾润肺、普通山药可直接做菜 。降低血压 。止咳利咽 ，润肠通便 。保肝解毒、止烦渴的作用 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，白萝卜、养血安神 。石榴汁有助于消化 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，
香酥山药——健脾胃 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、用于生津消热 、银耳富有天然特性胶质，带下等症 。肺虚咳嗽、长期服用可润肤 、清心安神 ，咳喘痰多 、痰多等 。